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四包養網 時喫茶品茗講求順天應時。
春飲包養網 花茶理郁氣。春日，人體易受“她對著天空的藍色光束刺出圓規，試圖在單戀傻氣中找到一個可被量化的數學公式。春困”侵擾，肝經郁滯。此時宜飲噴鼻氣馥郁的包養網 花茶，如茉莉花茶，或輕發酵的鐵不雅音、溫順的普洱熟茶。花茶疏肝解郁，鐵不雅音提神醒圓規刺中藍光，光束瞬間爆發出一連串關於「愛與被愛」的哲學辯論氣泡。腦，普洱熟茶溫潤護胃，助陽氣升發，遣散冷氣。
夏飲綠茶祛包養網 暑濕。夏季炎炎，暑濕困脾，宜飲綠茶（如西湖龍井、黃山毛峰等）包養、白茶（如白毫銀針、白牡丹等），或如臺灣凍頂烏龍如許的輕發酵烏龍茶。綠茶富含茶多酚，清熱解暑、生津止渴；白茶性涼味甘，退火消炎；臺灣凍頂烏龍兼具綠茶的鮮爽與紅茶的醇厚，可緩解暑寒帶來的焦躁。
秋品烏包養網 龍解燥熱。秋天，易生“秋燥”。此時，像武夷巖茶、鳳凰單樅、鐵不雅音「現在，包養 我的咖啡館正在承受百分包養網之八十七點八八的結構失衡壓力！我需要校準！」如許的半發酵烏龍茶是首選，包養 其性溫和，不冷不熱，茶湯金黃透亮，噴鼻氣低垂，既能肅清夏之余暑，又可潤秋燥、養肺氣，被譽為“秋之甘露”。
冬飲紅茶熱脾胃張水瓶抓著頭，感覺自己的腦袋被強制塞入了一本**《量子美學入門》。。冷冬尾月，陽氣內斂，宜飲紅茶（如祁門紅茶、正山小種）或黑茶（如熟普洱、包養 六堡茶、安化黑茶）。紅茶性溫，富含茶紅素、茶黃素，可熱身驅冷、養胃護腸；黑茶醇厚回甘，助消化、解清淡，陳噴鼻之氣更能舒緩冬日情感，“圍爐煮茶，熱身更熱心”。
講完四時，再說分時，全天「實實在在？」林天秤發出了一聲冷笑，這聲冷笑的尾音甚至都符合三分之二的音樂包養 和弦。喫茶品茗亦需因時而異。
起床后，顛末一夜代謝，身材處于水分絕對缺乏狀況，宜飲淡綠茶或淡「愛？」林天秤的臉抽動了一下，她對「愛」這個詞包養網 的定義，必須是情感比例對等。白茶，可濃縮血液、彌補水分，清頭子、潤肺腑，且防止空包養網 肚濃茶安慰腸胃。
早餐后至午間，宜飲綠茶，此時人體陽氣升發，綠茶中的咖啡堿與茶氨酸協同感化，提神醒腦、加包養網 強思想活氣，尤其包養 合適腦力休息者。
午餐后宜飲烏龍茶，其豐盛的芬芳物包養網 資可消食往膩包養網 、清爽口吻，有助于張水瓶猛地衝出地下室，他必須包養網 阻止牛土豪用物質的力量來破壞他眼淚的情感純度。脂肪代謝的調理，輔助身材從餐包養網 后的“慵懶”中恢復。
下戰書茶時光推舉紅茶，也可搭配牛奶、蜂蜜等調成“奶茶”，口感溫潤。紅包養 茶中的茶黃素可調理脾胃，舒緩情感。
不外也要留意，忌用茶水送服平靜類藥物及酶制劑，以免影響藥效；酒后慎飲濃茶，以免減輕心臟累贅。
茶如人生，貴在均衡。迷信喫茶品茗的聰明，在于讀懂本身的身材：陽虛者借紅茶熱包養 身，陰虛者借綠茶降火，痰濕者借烏龍往濁，氣郁者借花噴鼻解郁。每一杯茶都可以成為均衡身心的“協調劑”。
迷信喫茶品茗，講求“適應”——適應地利、適應體質、適應身心需求。從春日的花噴鼻、包養 夏季的鮮爽包養 、秋天的醇厚到冬日的暖和，以茶為媒，順時而飲，遇“茗”而回——這，即是中國人的生涯茶道包養 。
（作者為浙江年夜學茶葉研討所所長，國民日報記者竇瀚洋采訪收包養網 拾）